Les troubles sexuels chez les couples

Les thérapeutes doivent être capables de gérer des séances de thérapie en présence des deux partenaires, sans prendre parti, et en traitant la relation, plutôt que l’un ou l’autre individu, comme le « client ». Ils doivent être en mesure d’équilibrer l’approche physique des problèmes avec la gestion des problèmes relationnels et des problèmes psychologiques individuels des partenaires. Des techniques sont recommandées pour comprendre et modifier la relation de couple au cours de la thérapie pour troubles sexuels couple, ainsi que pour traiter des problèmes sexuels spécifiques à l’aide d’une approche systémique comportementale.

Dysfonctionnements et troubles sexuels couple

Dans la plupart des relations, il existe une certaine tension quant à la fréquence des rapports sexuels. D’après mon expérience, le schéma le plus courant, en particulier chez les jeunes couples hétérosexuels, est que le partenaire masculin est plus désireux d’avoir des rapports sexuels, tandis que la partenaire féminine les accepte plus ou moins facilement, en fonction du stade de son cycle menstruel, de ses sentiments à l’égard de son partenaire et de son état de fatigue ou d’anxiété.

Un autre facteur important peut être l’influence de l’accouchement sur la vie sexuelle, avec de nombreuses contraintes pour la femme, liées à la fois à l’inconfort physique, à l’alimentation et au manque de sommeil. Parfois, l’aide du partenaire pour s’occuper du bébé peut soulager la mère et favoriser la relation sexuelle.

Les facteurs affectant la relation sexuel chez les couples

Les facteurs affectant la relation sexuelle au sein des couples sont divers et complexes, impliquant souvent des aspects physiques, émotionnels et relationnels. Les changements dans la santé physique, tels que des problèmes médicaux, des fluctuations hormonales ou la prise de certains médicaments, peuvent influencer la fonction sexuelle.

Les tensions émotionnelles, notamment le stress, l’anxiété et la dépression, peuvent également exercer un impact significatif sur le désir et la satisfaction sexuels. Par ailleurs, des problèmes relationnels non résolus, des conflits non exprimés, ou même une communication inefficace peuvent créer des barrières dans l’intimité.

Les attentes divergentes concernant la fréquence, le type ou la qualité de l’activité sexuelle peuvent également jouer un rôle. Il est essentiel pour les couples de reconnaître ces facteurs, d’adopter une communication ouverte et de travailler ensemble à la résolution de ces défis pour maintenir une connexion émotionnelle et physique solide.

En comprenant ces facteurs et en cherchant des solutions adaptées, les couples peuvent renforcer leur relation et redécouvrir une intimité épanouissante.

La thérapie des troubles sexuels couple

La prise en charge des troubles sexuels couple dans une relation nécessite une certaine expérience dans ce type de thérapie. Les techniques appropriées sont mieux apprises dans le cadre de formations spécialisées en matière de sexualité et de relations. Les thérapeutes dans ce domaine ont des formations professionnelles diverses (psychiatrie, psychologie, soins infirmiers et conseils).

Ils travaillent selon un code de déontologie qui prévoit notamment la nécessité d’une supervision régulière de leur travail. Il n’est probablement pas idéal pour les personnes qui n’ont pas ce type d’expérience en psychothérapie d’entreprendre ce travail, bien que d’autres formes d’expérience, telles que la thérapie psychodynamique, humaniste ou cognitivo-comportementale, puissent permettre de voir des couples sans trop modifier sa technique.

Dans un cadre psychiatrique communautaire ordinaire, la meilleure pratique consisterait probablement à trouver une ressource vers laquelle le patient ou le couple pourrait être orienté, par exemple Relate ou une clinique psychosexuelle locale.

Les règles de base de ce type de thérapie pour troubles sexuels couple, qui utilise une approche systémique comportementale. Il s’agit d’une approche pratique de la thérapie des relations de couple qui combine des techniques comportementales établies (telles que la négociation entre les partenaires et la formation à la communication) avec des techniques systémiques (telles que l’induction de disputes entre les partenaires, des calendriers pour l’activité sexuelle et des génogrammes familiaux).

Interventions thérapeutiques pour les troubles sexuels couple

• Amélioration de la communication sur la sexualité et les questions générales
• Des limites claires autour de la relation de couple
• Temps passé seul pour améliorer la vie privée et encourager l’intimité
• Modification de l’heure du coucher
• Compromis et capacité de négociation
• Amélioration de l’affirmation de soi chez un partenaire réticent
• Utilisation de calendriers pour surmonter les différences dans les besoins sexuels
• Concentration sensorielle
• Utilisation de médicaments pour les problèmes d’érection
• Utilisation d’entraîneurs vaginaux pour le vaginisme
• Utilisation de techniques pour gérer les problèmes d’éjaculation